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Description
Description :
La courgette est riche en vitamines, elle accompagne et dynamise vos repas et convient même à vos enfants même aux tout-petits.
De plus elle marie un apport calorique minimal et une concentration en vitamines et nutriments maximale.
Agréable au quotidien, la courgette se consomme aussi bien cuite que crue, râpée, sautée, poêlée ou encore farçi. Sa préparation, de la découpe à la cuisson, est très rapide.
Astuce zéro déchets :
Ne jetez plus les épluchures, elles peuvent servir à donner du goût à des petits muffins en apéritif par exemple.
Conservation :
La courgette est un légume fragile, conservez-la 4 à 5 jours dans un endroit frais et sec.
Pays d'origine :
Espagne
Caractéristiques
Calibre 14/21